「水木しげる先生も言っていた」オードリー・タン氏が「良い仕事をするには?」という問いに「7時間寝ます」が答えていたが睡眠は本当に大事という話 - Togetter https://togetter.com/li/1726662
ちゃんと寝ないと、ただでさえ最大値も回復値も減少傾向な AP が回復しないお年頃
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