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ケチャップじゃなくて、卵にコーンビーフを混ぜるのも良い。学生時代はそういうの食べてた。
「セイシュンの食卓」っていう、すっごく有名な漫画があって。バブル絶頂期に出版されたんだけど。学生だとかの貧乏人が、どうやって手軽に栄養を摂るかつー料理をすげー紹介してるの。私はその本を親戚のお姉ちゃんから受け継いで東京へ上京したのよ。
ギリギリの生活とか、貯金頑張りたいときはこの本のメニューがいいかも。インスタントラーメンを牛乳で作るとかね。
やっぱり栄養をどう確保するかが重要なのよ。これを考えずにテキトーにラクな粗食で生活するのはやるのは危ない。特にオッサンは注意してほしい。
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/セイシュンの食卓 https://pawoo.net/media/qNv1oWLPJxP9JmGX3QA https://pawoo.net/media/KtdeRBwqQtBd703TZ0I https://pawoo.net/media/Df45Nsa9m4GNI8loYLo
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