Conversation

明日からの180日プランクチャレンジの計画。プッシュアップは偶数日に。
151〜153日目 360秒 / 154日目 お休み 2019/1/7
155〜159日目 360秒 / 160日目 お休み 2019/1/13
161〜165日目 360秒 / 166日目 お休み 2019/1/19
167〜171日目 360秒 / 172日目 お休み 2019/1/25
173〜177日目 360秒 / 178日目 お休み 2019/1/31
179〜180日目 360秒 2019/2/2