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  1. ??????さくらありす?????? (erage@pawoo.net)'s status on Monday, 04-Feb-2019 20:18:26 JST ??????さくらありす?????? ??????さくらありす??????

    食物繊維を増やすダイエットがあって、五穀米、玄米、麦飯、じゃがいも、さつまいも、全粒粉などを使う。
    白米や小麦より遥かに太りにくい。
    ブランパンなども使われるね。

    In conversation Monday, 04-Feb-2019 20:18:26 JST from pawoo.net permalink

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