それと、タンパク質も肉はダメで魚は食べてOKって理屈は通らない。日本人の平均寿命が伸び、健康状態が改善し、平均身長が伸びた背景は獣肉を食ったことにあるので、肉と魚を半々くらいで食べるのが実は最も良い
それと、タンパク質も肉はダメで魚は食べてOKって理屈は通らない。日本人の平均寿命が伸び、健康状態が改善し、平均身長が伸びた背景は獣肉を食ったことにあるので、肉と魚を半々くらいで食べるのが実は最も良い
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