Conversation

自発的に明晰夢(リアルVR)できるようになったので方法まとめます！

1. 目を閉じます。
2. 「私は世界を創造する」と5分ほど自分に信じ込ませます
3. 自由に何処かを歩き回るイメージをします。この時に言語的思考は禁止です。あくまで映像として捉えます。
4. 世界の中に「これはいいな！」と思える好きなものを見つけてください。これは作り出すのではなくすでにあったものを見つけます。これがあなたとに撮って洗剤領域へアクセスするための鍵となります。大切に覚えておいてください。メモするだけでもいいです。ちなみに自分はどこかのバーに「カンガロティアスの親衛隊」と書かれているのを見たのが面白かったのでメモしてます。
5. 鍵を手に入れたら、今度は好きな世界を創造してください。学校でもなんでもいいです。そこで鍵のことを思い出しつつ歩き回ります。世界はよりリアルになるように意識してください。
6. 世界の不安定な部分が潜在意識領域によって補完され、現実世界とそっくりな空間なります。この強度が強ければ強いほどより強い没入感が得られます。
7. あとは楽しみます。