寝つきはいいのに、必ず夜中に目が覚めてしまって、朝方ボンヤリして寝不足っぽい感じになったことが何度かある。かかりつけ医にクスリ出してもらってたんだけど、今回はどうしようかなー。この前行ったとこだしなー。
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にがいちご (nigaichigo@minohdon.jp)'s status on Wednesday, 28-Jul-2021 04:54:55 JST にがいちご -
とねぢ @Minoh-don(ash) (toneji@minohdon.jp)'s status on Wednesday, 28-Jul-2021 04:54:55 JST とねぢ @Minoh-don(ash) @nigaichigo それは薬の組み合わせだと思います。眠れずにしんどくなるより、薬に頼る方がいいですよ。幸い、今の睡眠導入剤に依存性はありませんし。
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