日曜の爆歩きでトレする気力失ってたけど今日はいけそう 有酸素の日よ
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もちゃ(あと-4.00Kg) (mot@mastodon.motcha.tech)'s status on Thursday, 29-Jul-2021 06:46:38 JST
もちゃ(あと-4.00Kg)
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もちゃ(あと-4.00Kg) (mot@mastodon.motcha.tech)'s status on Thursday, 29-Jul-2021 07:47:59 JST
もちゃ(あと-4.00Kg)
@salutora おはようございます〜 続けるには無理しちゃうとダメですね…
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salutora (salutora@mstdn.jp)'s status on Thursday, 29-Jul-2021 07:48:00 JST
salutora
@mot おはようございます(*^^*)
あまり頑張ると反動がきますね。有酸素がんばってください
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