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1. 最低人間 (worstman@chin-co-ne.co)'s status on Wednesday, 22-Sep-2021 17:43:27 JST 最低人間

   「自己肯定感」はもちろん大事なんだけど、同時に「自分はできる」とか「自分はすごい」と思ってしまうと、「達成できない時の自己否定感」も増してしまうから、基本的には「自分はできない」と思い続けた方がいい。そうすればメンタルは無駄に疲弊しないし、できない自分を認めれば「まだできちゃう可能性がある」という好転反応も見込める。無駄に自己肯定するのではなく、自分はできない、と思っていることで無駄なストレス防止とさらなる成長が期待できるよ。おっさんの個人の感想です。

   • 姐 (mamemochi__@mstdn.jp)'s status on Wednesday, 22-Sep-2021 17:45:41 JST 姐

     in reply to

     @worstman 私はかわいいJK！私はかわいいJK！ヨシ！

   • 最低人間 (worstman@chin-co-ne.co)'s status on Wednesday, 22-Sep-2021 17:45:41 JST 最低人間

     in reply to

     • 姐

     @mamemochi__ おおおおおちついて