@hinata_san こういう動画聞きながら寝ると深く睡眠できますよ。
自分も半信半疑だったんですが、昨日試したら睡眠効率60%くらいだったのが80%までいきました
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ありす (・ω・`) (alice1017@qiitadon.com)'s status on Monday, 03-Sep-2018 08:14:03 JST ありす (・ω・`) - よっしー repeated this.
@hinata_san こういう動画聞きながら寝ると深く睡眠できますよ。
自分も半信半疑だったんですが、昨日試したら睡眠効率60%くらいだったのが80%までいきました
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