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  1. Keisuke Odagiri (keisukeodagiri@mstdn.jp)'s status on Tuesday, 04-Sep-2018 21:30:55 JST Keisuke Odagiri Keisuke Odagiri

    過食をやめるための「セルフコントロール」を身に付けるには意味のない「儀式」でも効果がある - GIGAZINE - http://bit.ly/2oFAwuI

    In conversation Tuesday, 04-Sep-2018 21:30:55 JST from mstdn.jp permalink

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      過食をやめるための「セルフコントロール」を身に付けるには意味のない「儀式」でも効果がある
      from GIGAZINE
      増え続ける体重を抑制するためのダイエットや、定年後のことを考えてお金を使わずに貯金しておくことは「やらなきゃ」と思っていても長続きさせるのは極めて難しいもの。これらの多くは「セルフコントロール(

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