Conversation

いや、筋トレは鬱になるからメンタル弱いヤツはやめた方がいい。筋トレ・ダイエットは受験勉強と同じ。90パーセントは筋トレもダイエットも失敗するんだから。成功したやつはポジティブになれるかもしれないけど、失敗したヤツはネガティブになるわよ。
筋トレとか言わないほうがいい。単に適度に体を動かせばいい。それ以上、自分を追い込めるのは選ばれた人間だけ。 https://pawoo.net/media/xIM7JJXZ5X6W8OsFBP0 https://pawoo.net/media/PADsKUpcMrpERSU6lNA