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1. ミッキー・ハット（宗教団体真メグデス） (mickeyhat@pawoo.net)'s status on Monday, 24-Oct-2022 16:01:27 JST ミッキー・ハット（宗教団体真メグデス）

   私もプロティンバーばっかり食べてたら、口にできモノできて体調崩しちゃったわ。
   もう回復したけど。食べ物のコントロールは本当に難しい。１～２日では成果でないからね。

   • くーろん (sasabune@mstdn.jp)'s status on Monday, 24-Oct-2022 19:08:24 JST くーろん

     in reply to

     @mickeyhat ダイエッター向けの栄養編成になってると思しき加工食でもそうなるのが不思議なんですが、実際体感としてはそうなんですよね。

   • ミッキー・ハット（宗教団体真メグデス） (mickeyhat@pawoo.net)'s status on Monday, 24-Oct-2022 19:08:24 JST ミッキー・ハット（宗教団体真メグデス）

     in reply to

     • くーろん

     @sasabune
     そうそう。カロリーメイトとプロテインバーは体調崩すと思う。人間は栄養素だけじゃなくて、味覚とか満足感だとか色んな要素で心身を調整してるんでしょうね。
     全く同じ栄養素でも、美味しい料理を毎日食べてる人と、ぐっちゃぐちゃの料理を食べてる人では、やっぱり体調違うと思うわよ