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1. ももしきや (1004ki8@mstdn.jp)'s status on Friday, 18-Nov-2022 05:28:48 JST ももしきや

   成分表を見ていたら「間食はクコの実とアーモンドとかぼちゃの種とヒマワリの種でFＡじゃねえ…？」ってなって、売ってるとこ検索したらナッツ屋が栄養学の大学教授監修でその配合のミックスナッツを売っていた。ですよね…

   • moriteppei repeated this.
   • ももしきや (1004ki8@mstdn.jp)'s status on Friday, 18-Nov-2022 05:53:51 JST ももしきや

     in reply to

     @1004KI8 ナッツとかカロリー高いんで量食べることはできないから「バグって高数値の栄養素を持ってるやつを混ぜて毎日ちょっとずつ食べる」が最適解になるよね？と思って。まさにそういうことなんだろうな、これは。ヒマワリの種に入ってる葉酸の量もバグってる