やっぱり土日でも規則正しく寝起きして平日もしっかり睡眠とったほうがパフォーマンスいいなぁ。
先週先々週ぐらいは昼間眠くなることがほとんどなかった。
三連休にちょっとペース乱したら今週はすぐ昼間調子悪くなった。17時くらいからやっとエンジン入って巻き直してる感じ。
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YAMAMOTO Yuji : 山本悠滋 (igrep@qiitadon.com)'s status on Thursday, 20-Sep-2018 22:06:20 JST YAMAMOTO Yuji : 山本悠滋 - ひだお初段@Qiitadon repeated this.