筋肉をつけたいわけではないなら...だと思うで
結局筋肉ついてれば太りにくいし、年取った時に姿勢維持できるし筋肉つけといたほうがいいけど
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0話ばんびちゃん (bambi@mstdn.jp)'s status on Thursday, 04-Oct-2018 09:12:00 JST 0話ばんびちゃん - 上沼恵美子(関西凱旋) repeated this.
筋肉をつけたいわけではないなら...だと思うで
結局筋肉ついてれば太りにくいし、年取った時に姿勢維持できるし筋肉つけといたほうがいいけど
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