寝具への投資は惜しんではいけないなあと思う。仮に10万のマットレスを購入して、睡眠の質の向上により睡眠時間が0.5hだけでも縮まったら、0.5h*30=15hの削減になるので、仮にその時間働いていたとしたらざっくり4ヶ月でもとが取れる計算になる。こんな効果的な投資なかなかないと思う。
寝具への投資は惜しんではいけないなあと思う。仮に10万のマットレスを購入して、睡眠の質の向上により睡眠時間が0.5hだけでも縮まったら、0.5h*30=15hの削減になるので、仮にその時間働いていたとしたらざっくり4ヶ月でもとが取れる計算になる。こんな効果的な投資なかなかないと思う。
senooken JP Social is a social network, courtesy of senooken. It runs on GNU social, version 2.0.2-beta0, available under the GNU Affero General Public License.
All senooken JP Social content and data are available under the Creative Commons Attribution 3.0 license.