卵自体のコレステロールは高いものの
栄養バランス良すぎて食わない方がデメリットでかいとか
卵自体にコレステロールの吸収を抑える成分もあったり
血管エコーの臨床データとってるお医者さんは1日1個は他で摂るジャンクなトランス脂肪抑えれば無問題と言ってた知らんけど(`・ω・´)
卵自体のコレステロールは高いものの
栄養バランス良すぎて食わない方がデメリットでかいとか
卵自体にコレステロールの吸収を抑える成分もあったり
血管エコーの臨床データとってるお医者さんは1日1個は他で摂るジャンクなトランス脂肪抑えれば無問題と言ってた知らんけど(`・ω・´)
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