Notices by しぐまん♡彡 (limsigma@mstdn.res.ac), page 4

ばんごはん
鶏胸肉のミンチを
名古屋の有名店の辛い鍋のダシで煮たやつ

昼ごはん
麦メシと明太子
すーちゃんを見習って麦飯を試してる

昼ごはん
白米と残飯(昨日の鍋の残り汁)

ばんごはん！
坦々鍋！白米！ちょー豪華！

仲良しの高齢者歯科の教授に夕食に誘われて教授んちに行って一緒にご飯作って食べた

デザートなう

矯正の勉強したせいで
女性を見て
｢骨格性上顎前突やべぇな｣
とか
｢ガミースマイルだ…顔はすごく美人なのに勿体ない｣
とか
｢歯の傾斜は普通だな…口が開きっぱなしだ｣
とか考えちゃってる

インドは喫煙文化が盛んらしくて
インドは口腔がんが全部のがんの50%もあるんだって
日本でも口腔がんは子宮頸がんよりも多いって
インドではタバコを火がついてる方を口に入れて吸う reverse smoking ってのがあるらしくて，これがまた口に良くないらしい
ビンロウっていう噛みたばこなんてのもある

喫煙は怖い
口腔がんの90%が上皮性で舌にできることが多い(60%)
舌癌で舌癌になると舌を切り落とさなきゃいけない
もし口腔がんで残り10%の非上皮性に当たったらもう長く生きられなくて諦めるしか無い　

昼ごはん…=͟͟͞͞(‘､3)_ヽ)_

ばんごはん
鶏胸肉のミンチ500gを坦々出汁で煮たもの

ばんごはん

ひるごはん

ばんごはん
非常食用のスープストックのスープ

ペペロンチーノ作った

スパゲティ
価格130円

ばんごはん
豚肉をアゴだしで煮たもの

ばんごはん
鶏ミンチのアゴだし鍋

ひるごはん
白米
味噌汁
ぬか漬け

　初めて買ったドイツワイン。
　冷蔵庫から出してすぐ。ほんのりと甘くてわずかに苦味を感じる。こんなワインがあるのか。甘くてすごく飲みやすい。甘みとバランスがとれた酸味も有る。
　温度が上がったら苦味は全然感じなくなった。甘みと酸味のバランスも取れてるしすっごく飲みやすい。はちみつのようなとろりとした甘み。おそろしく飲みやすい。
　むちゃくちゃ好みでこれをきっかけにしばらくドイツワインにハマってしまいそう。