ミッキー・ハット（宗教団体真メグデス）
そうそう、そういうことよ。せっかく前日トレーニングしても、疲労で次の日ずーっと寝てたら、結局、2日間のカロリーの消費量は変わんなかったりするわけ。
ただ運動してるから、筋肉は増えるわよね。そうなるとどうなるかつーと、体重が増えるのよ。
ダイエット中なのに体重が増えるってそういうこと。
だから、詰将棋みたいに難しいのよ。
私は学生時代、筋肉つけようと思ってたんだけど、勉強したり楽器練習したりで休まなかったの。だから、筋トレじゃなくてダイエットになっちゃって、ガリガリになったのよ。
だから、同じことやっても、食べる量、休む量で全然意味が変わってくる。
最近の私は、もう寝ちゃうけどね。
眠さと戦ってる筋トレ・ダイエッターは多いよ。寝るとダメなのよ。
食事制限より、眠気に勝つ方が難しいかも。
若い時と比較して一番つらいのは、眠気に勝つことかもしれない。私、それで趣味の作業量がめちゃ減ったのよね。
子育てもキツイけど、眠気に勝つのが一番難しい。
くーろん
@mickeyhat 面白い話ですねー、確かにダイエットしてて最初空腹さえクリア出来たらいけるかなと思ってたんですが
他の所で色々障壁感じる部分出てきました。
マジでゲーム性ありますね
でもまさか眠気まで出てくるとは、、、って感じでした。
ミッキー・ハット（宗教団体真メグデス）
@sasabune
そうそうそう。私も偉そうなこと言ってるけど、やってて調べてるウチに色々出てきたのよ。
マジでゲームよ。「想像の3倍難しい」つーのは、根性論の話じゃなくて、このパズルのような複雑さのこと。
仕事でも、楽器でも、全部そうだと思う。想像の斜め上のところに障害がある。
だから、その斜め上のところに気づいてるかどうかで、その人間のレベルがわかっちゃう。
ネットの議論は、ほとんどが「想像のベクトル上の机上の空論」であって、経験に基づいた「発見をしてない」っていつーのも、わかっちゃう。
例えば、ギターでもさ、まず最初は「指が届かない～」とか、「コードを覚えよう」とか、みんな言い出すの。
で、だんだんみんな「指が動くようになった」とか「音楽はこうだ」とか言い出すの。
でもね、絶対にやってないし、できてないってわかっちゃうのよ。
ホントにやってるヤツは、まず、指の皮が捲れたり、爪が割れるの。
で、バンドエイド巻いたり、アロンアルファで指固めたりやってんのよ。そっちで悩むのが「真の初心者」なの。
「わかったフリ」をしてるか、実際にやってるかは、そこでパッと見えちゃう。
ミッキー・ハット（宗教団体真メグデス）
アンタの書いてるコメント見ると「実際にやってるな」ってわかるのよ。
だから、「ノイローゼになるから気をつけろ」って言ってんの。そういうこと。
なんでも、マジでやると修羅の道になっちゃう。
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